مسحوق زيت جوز الهند MCT هو نوع من المكملات الغذائية التي تتكون من سلسلة الأحماض الدهنية المتوسطة.هذه الأحماض الدهنية مشتقة من زيت جوز الهند ومصادر طبيعية أخرى.يتم امتصاص MCTs وهضمها بسهولة من قبل الجسم ، مما يجعلها خيارًا شائعًا بين الرياضيين وكمال الأجسام وعشاق اللياقة البدنية.
تتمثل إحدى الفوائد الرئيسية لمسحوق MCT في قدرته على دعم فقدان الوزن وتحسين تكوين الجسم.