مسحوق شل المحار

ما هو  مسحوق شل المحار؟

مسحوق قشر المحار، المعروف أيضًا باسم كالسيوم قشر المحار، هو مكمل غذائي طبيعي مشتق من قشر المحار.يستخدم في المقام الأول كمصدر للكالسيوم، ولكنه يحتوي أيضًا على معادن أخرى مثل المغنيسيوم والحديد والزنك.

ويشيع استخدام مسحوق قشر المحار في إنتاج الأعلاف الحيوانية والأسمدة وتعديل التربة، ولكن استخدامه كمكمل غذائي اكتسب شعبية في السنوات الأخيرة بسبب محتواه العالي من الكالسيوم.الكالسيوم هو معدن أساسي يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على عظام وأسنان قوية.وهو مهم أيضًا لنقل النبضات العصبية ووظيفة العضلات وتخثر الدم.

يعد مسحوق قشر المحار خيارًا شائعًا للأفراد الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز أو لديهم حساسية من الحليب، لأنه يوفر مصدرًا خاليًا من الكالسيوم من منتجات الألبان.وهو أيضًا خيار جيد للأفراد الذين يفضلون استخدام المكملات الغذائية الطبيعية أو النباتية.

فوائد مسحوق شل المحار

1. مغذية وقوية

يحتوي مسحوق قشر المحار على 18 نوعًا من الأحماض الأمينية والجليكوجين وفيتامينات ب والتورين والكالسيوم والفوسفور والحديد والزنك والمواد المغذية الأخرى.الاستهلاك المنتظم يمكن أن يحسن مناعة الجسم.التورين الموجود في مسحوق قشر المحار يخفض نسبة الدهون في الدم وضغط الدم.

في الأساطير اليونانية القديمة، مسحوق قشر المحار هو الطعام الذي يمثل الحب.من وجهة نظر الطب الصيني التقليدي، يقوم مسحوق قشر المحار بتدوير الماء والبخار، ويرطب الرئتين ويفيد ماء الكلى.لقد أثبت الطب الغربي أنه أحد الأطعمة الطبيعية التي تحتوي على أعلى نسبة من الزنك (تصل إلى 100 مجم لكل 100 جرام من لحم المحار).أي أن تناول 2 إلى 3 مساحيق من قشر المحار فقط يوميًا سيزودك بالزنك الذي تحتاجه طوال اليوم.وتتجلى القيمة الكبيرة للزنك في كونه معدناً حيوياً في الجهاز التناسلي الذكري.في الخمسين عامًا الماضية، انخفض عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال بشكل ملحوظ، وأصبح من الضروري تناول ما يكفي من الزنك.

2. راحة البال والعقل

الاستهلاك المنتظم يمكن أن يقلل من الأعراض مثل التهيج والخفقان والأرق والدوخة وطنين الأذن الناجم عن نقص يين وفرط نشاط يانغ.يمكن للفيتامينات والمعادن المتعددة الموجودة في مسحوق قشر المحار، وخاصة السيلينيوم، تنظيم الأعصاب واستقرار الحالة المزاجية.

3. اللغز وصحة الدماغ

يعتبر التورين وDHA وEPA الموجود فيه من العناصر الغذائية المهمة اللازمة للتطور الفكري.الجليكوجين هو الشكل الاحتياطي للطاقة في جسم الإنسان ويمكنه تحسين كفاءة الأنشطة البدنية والعقلية البشرية.بالإضافة إلى ذلك، أثبتت الدراسات التجريبية الدوائية أن استخدام مسحوق قشر المحار لزيادة محتوى الزنك في الجسم يمكن أن يزيد من نسبة الزنك إلى الكادميوم في الجسم، وهو أمر مفيد في تحسين ومنع ارتفاع ضغط الدم، ويلعب دوراً في حماية وتقوية ضغط الدم. مخ.

4. يفيد المعدة ويعزز إنتاج السوائل

قال لي شي تشن أيضًا في 'خلاصة المواد الطبية' أن مسحوق قشر المحار 'يمكن أن يعالج الضعف الجسدي ويخفف التهيج والحرارة بعد إدمان الكحول. يمكن لمسحوق قشر المحار أن يذيب البلغم ويخفف الصلابة، ويزيل الحرارة والرطوبة، ويريح القلب والعضلات'. آلام الطحال والعكارة الحمراء والبيضاء تحت الدوسنتاريا وتزيل كتل الفتق.' وهو بارد قليلاً بطبيعته وله تأثير مضاد للحموضة لذا فهو أكثر فائدة للأشخاص الذين يعانون من فرط الحموضة أو قرحة المعدة.

5. تقوية العضلات والعظام

'يسجل كتاب المواد الطبية لشين نونغ أن '(مسحوق قشر المحار) الذي يتم تناوله لفترة طويلة يمكن أن يقوي المفاصل ويقتل الأرواح الشريرة ويطيل العمر'. محتوى الكالسيوم في مسحوق قشر المحار قريب من محتوى الحليب. ومحتوى الحديد 21 مرة أكثر من الحليب.بعد الأكل يساعد على نمو العظام والأسنان.

6. البشرة الناعمة والجمال

الكالسيوم الموجود في مسحوق قشر المحار يجعل البشرة ناعمة، والنحاس يجعل البشرة تبدو جيدة، مما يجعلها تبدو دموية بشكل خاص؛يمكن للبوتاسيوم علاج الجلد الجاف وحب الشباب.يمكن للفيتامينات أيضًا أن تجعل البشرة ناعمة وتنظم إفراز الزيت.

7. إطالة العمر

مسحوق قشر المحار غني بالأحماض النووية، التي تلعب دورًا مهمًا في تخليق البروتين، وبالتالي تأخير شيخوخة الجلد وتقليل تكوين التجاعيد.مع تقدم العمر، تقل قدرة الجسم على تصنيع الأحماض النووية تدريجيًا، ولا يمكن تناولها إلا من الطعام.الحليب الذي يشربه الناس يوميًا أقل تغذية بكثير من 'حليب البحر' في هذا الصدد.